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2018年泳ぎ始め 2キロ楽勝!

去年は12月の下旬から風邪をひいてしまい水泳がストップしていました。 今日4日からスポーツジムがオープンです。まだ咳が少し気になるのものの、気持ちは泳ぎたいのでした。10時半ごろ水着に着替え出かけました。新年初日のせいか、やはり人は少ない。プール脇で、そそくさとストとレッチを済ませて、11:05から泳ぎ始める。なんと言っても、まずはこれ、バタ足から始めるのが私の流儀です。クロール50mと背泳ぎで50mを交互に連続5...

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一日で2000mを泳ぐ

昨日、突然、夏がやってきました。今年の梅雨の暑さと言ったら、まさに地獄でした。「エアコンは使わず夏を乗り切ろう!」と言う意思はあっけなく崩れてしまいました。少しだけと、タイマーをセットしておいても、明け方、汗まみれで目覚め、またつけてしまう。「熱中症をとるか、反原発をとるか!」「そんな、しょうもない悩み方をしても仕方が無いんだから、エアコンつけるなら、ゴチャゴチャ言わんとつけんかい!」と、私の中に...

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イカ泳ぎタコ歩き

このところ毎日小雪がちらつき、出かける事がめっきり減っています。春の訪れを、ひたすら待つ日々と言ったところでしょうか・・(この写真は以前に写した高瀬川の冬景色です。)では何をしてしているのかというと、毎日のスポーツジム通いです。もっとも、瘦せるほどの効果は出ておりません。泳いでは肩こり、筋トレをしては腰痛を起こして、かわしま鍼灸院に駆け込むの繰り返しですが、それでも続けております。「先生、私の...

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水泳で体を良くしようと・・・

 夜の風が、幾分涼しくなってきたと思ったら、もう8月も終わりですね。来週9月になると、サーファー達の数もめっきり減ってくるでしょうね。このウインド・サーフィン。倒れたボートを起こすには、すごい腕力が必要なのでしょうね。ホンマに、よくやるなあと感心します。それが若さというものか? 今のうちに、うんと楽しんでおいて下さい。私は、この夏、体力を作ろうと、せっせとスポーツジムに通い、水泳入門講座に入って...