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2018/10/26

そうだ!秋を食べよう

26日は快晴となりました。
もうすぐ山々が色づいてきそうです。

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琵琶湖には、魚釣りの好きな人がやって来ます。
さすがに平日とあって、朝に見かけたのは二人でした。

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最近の血糖値推移と食生活について、ちょっと書いてみました。
クリックしてお読みください。

そうだ!秋を食べよう

最近気が緩んで、ついつい甘いものに手が伸びてしまいます。

気を引き締めなくては・・・

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